猫兎ライフ

美味しい食べ物にうまい酒、面白い本に楽しいゲーム、それさえあれば幸せです。

簡単に手作りできるチョコバー【レシピ】『フルグラチョコバー』

   

 

f:id:catrabbitnekousagi:20170209224751j:plain

【材料】

チョコ・・・50g(1枚)

f:id:catrabbitnekousagi:20170209225024j:plain

フルグラ・・・20g(適当)

f:id:catrabbitnekousagi:20170209225330j:plain

【作り方】

①チョコを刻んで湯せんする。

f:id:catrabbitnekousagi:20170209225959j:plain

チョコは直火にかけると変質してしまうので、湯せんが基本です。溶けやすいようにある程度刻んでから金属製の容器に入れ、お湯に入れます。

②チョコが溶けたらフルグラを入れて混ぜる。

f:id:catrabbitnekousagi:20170209230557j:plain

チョコはすぐ柔らかくなるので、フルグラを入れて混ぜます。

③型に入れて冷ます。

f:id:catrabbitnekousagi:20170209230918j:plain

家に型がなかったので、牛乳パックの底を切って使いました。チョコがくっつきにくそうな入れ物が他に見当たりませんでした。冷やす時も、冷蔵庫などで急冷するとチョコが変質するので、ある程度固まるまでは常温程度で冷まします。

④切って完成

f:id:catrabbitnekousagi:20170209231338j:plain

固まったチョコを切ってバー状にすれば完成です。ナイフで切ったので断面が雑ですが、温めたナイフで切ったり専用の型を使えばもっとキレイにできるはずです。

【感想】

バレンタインが近くなってきたので、作って食べました。材料は明治のチョコとカルビーのフルグラなので、おいしかったです。少ない手間と材料で、全くの素人でも簡単に作れます。

フルグラのサクサクの食感とナッツ・ドライフルーツがチョコによく合います。栄養満点なので筋トレ直後のグリコーゲン摂取にも最適で、体育会系の男子に好まれると思われます。

 

明治 ミルクチョコレート 50g×10個

明治 ミルクチョコレート 50g×10個

 

 

カルビー フルグラ 800g

カルビー フルグラ 800g

 

(おわり)